回想一下白天看完电影，从电影院推门而出的一瞬间，是不是感觉阳光特别刺眼？第一次佩戴助听器的感受也是一样的。
大脑已经习惯了安静环境。倘若听力出现困难，大脑就难以接收到合适的噪声信号。所以，当刚开始佩戴助听器，你会听到一些很久没有听到的声音，产生奇怪、困惑，或者不知所措的情绪都很正常。
另外，你可能未曾长时间在耳朵上戴过任何东西，所以让自己适应佩戴助听器的感觉、养成佩戴助听器的习惯也需要一些时间。
无须担心，随着时间的推移，你的大脑、耳朵和身体会做出适应性调节（就像眼睛在你刚出电影院后所做出的反应那样）。我们准备了以下初次佩戴小贴士，帮你度过适应期。
说出你的感受
在验配过程中与验配师密切配合。如果对音质或助听器护理方面有任何担忧都要坦白讲出来。初次佩戴助听器要接受的信息很多，如有任何不理解的地方，不要迟疑，一定问清楚。如果助听器效果不好，或佩戴不舒适，要及时进行调整。
建立合理的期望值
佩戴助听器和佩戴眼镜不同，声音放大无法让你的听力恢复到完美水平。可能还是需要借助其他办法，比如用视觉线索辅助和定位，以便在不同的环境中更好地理解对话。
坚持每天佩戴助听器
在最初的几周，使用助听器的次数越多，适应助听器佩戴就越快。在多种聆听环境佩戴助听器，能让你更好地了解助听器功能，和验配师进行调整的时候也能更好地进行反馈和沟通。
保持耐心
适应助听器的佩戴是需要时间的。要让助听器融合到你的生活方式和培养聆听习惯也需要多次调试。听力损失的程度是缓慢加深的，现在助听器让你重新听到的声音可能很长时间都没有出现在你的大脑中，大脑也需要一定时间来解读这些信号。
保持耐心。一段时间之后，助听器就会成为日常生活的一部分。你很快就会因为重新听到了什么声音而兴奋不已。